terça-feira, 24 de junho de 2025
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Cozinhar pode ser uma atividade terapêutica, promovendo bem-estar mental e emocional. O ato de cozinhar, chamado de "cozinhaterapia", envolve todos os sentidos, estimulando a criatividade, a organização e a autoestima, além de aliviar o estresse e a ansiedade.
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